Stres, długie godziny spędzone w pracy w pozycji siedzącej?
Totalny brak ruchu?
A przecież aparat ruchu służy do ruchu właśnie.
Nie da się go oszukać.
Grozi Ci otyłość, bóle kręgosłupa, bóle stawów?
Chcesz, żeby problem otyłości i bólu ominął Cię z daleka?
Popływaj lub poćwicz w wodzie.
Ci, którzy już mają problem z kręgosłupem pokochają zajęcia w wodzie:
|
Pływanie |
Gimnastyka |
| 15:00 - 15:45 | 8:45 - 9:10 |
| 16:00 - 16:45 | 9.35 - 10.00 |
| 17:00 - 17:45 | 10:25 - 10:50 |
| 18:00 - 18:45 | 11:15 - 11:40 |
| 19:00 - 19:45 | 12:05 - 12:30 |
| AQUA AEROBIC | |
| piątki | |
| 20:15-21:00 |
|
BASEN - wstęp - 45 minut. |
||
| Osoby dorosłe | 20 zł | karnet - 190 zł |
| Młodzież do ukończenia 18 roku życia | 17 zł | karnet - 160 zł |
| Dzieci do 5 lat | bezpłatnie | |
|
GIMNASTYKA W BASENIE (pn - pt) - 25 minut |
||
| 25 minut | 25 zł |
wymagana zgoda lekarza-wizyta na miejscu w SUR- bezpłatna |
|
AQUA AEROBIC - 45 minut |
|
|
|
Karnet obejmuje 10 wejść, ważny przez 3 m-ce od daty zakupu. |
30 zł |
karnet -250 zł |
Zapraszamy wszystkich miłośników pływania lub gimnastyki
w wodzie do korzystania z basenu.
wykonanie: kasai1.com
